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ダイエットの話になるとすぐ走れって言ってくる人多いけどみんな陸上部なん?
อัพเดต 2026/02/05 15:26 - 1 時間前
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0
中島
ตอบ
1 時間前
走るのが1番効率が良いから
1
石川
ตอบ
1 時間前
スポーツ経験ないから走るしかわからないんじゃない?
2
小林
ตอบ
1 時間前
走るのが手っ取り早い
3
加藤
ตอบ
1 時間前
陸上部は意外に陰キャも多いからランチャによくいる
4
伊藤
ตอบ
1 時間前
遅筋育てるなら効率いいけど、それでも摂取カロリーを抑えるのが大切
5
阿部
ตอบ
1 時間前
器具無しにできるから
6
>>1
中島
ตอบ
1 時間前
頭大丈夫か?
7
>>0
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1 時間前
そうかもだけど、女子は胸が無くなっちまうんだぜー!!おーまいがー!!
8
山本
ตอบ
1 時間前
走るのはトータル効率悪そう
9
阿部
ตอบ
1 時間前
何言っとるんだPFCとスクワットだろ