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寝る前にスマホを徐々に減らす方法
อัพเดต 2026/02/05 23:19 - 1 時間前
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山口
ตอบ
2 時間前
時間制開くのタイマーボックスに寝る前にスマホ入れて朝開くようにする
1
池田
ตอบ
1 時間前
スマホを床に叩きつけて思いっきり罵声を浴びせる
2
井上
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1 時間前
会社帰りにジム行って運動して晩御飯食べたらすぐ熟睡できる