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気にしすぎる癖を治す方法
2026/01/22 11:22 更新 - 58 分前
最旧
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高橋
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2 時間前
別のことやる
1
高橋
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2 時間前
趣味見つけろ
2
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2 時間前
普段からちょっとしたことも考えすぎてしまって生きづらいです
3
小林
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2 時間前
それを自覚してるってことは考えてる内容がいきすぎてて事実と異なってることを自覚してるってこと?
4
高橋
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2 時間前
まぁいいかと思う癖をつける
5
橋本
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2 時間前
デンジをエミュする
6
>>3
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2 時間前
つい悪い方向に何でも考えちゃって
7
吉田
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2 時間前
私もその癖あるからアドバイスは言えないけど応援してるよ
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>>7
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2 時間前
やっぱなかなか治すのは難しいですよね
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阿部
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2 時間前
方向づけとして一番大事なのは「自分の気持ちいい方に進む」だと思ってる。これがない人って抑圧に行きやすいんじゃないかな