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山崎
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1 時間前
わしもやろうかな！二週間後に彼氏と旅行だし！
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>>0
主
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1 時間前
ええいいと思います！一緒に頑張りましょ
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>>1
山崎
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1 時間前
はい！マット出した！とりあえず！
3
主
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1 時間前
今157cm56kgなので一日ごとに変化と体重いっていきます！
4
主
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1 時間前
お菓子とジュースを禁止にします
5
山崎
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1 時間前
166センチ63キロ続きます
6
山崎
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1 時間前
さっき、羊羹たべてしもた
7
>>6
主
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1 時間前
私もラーメン食べました😭
8
主
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1 時間前
一旦60回しました。普段運動しないのと太ってるからめっちゃきついしやばいです。一気に数十回もするのきつすぎます。一気に30回したのですけどその後きつくてちょこちょこ数回ずつしていったのであまり変わらない可能性あるかもです。
9
主
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1 時間前
寝る前にもまたしようと思います！