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主
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1 時間前
2年ぶりに筋トレしたけど重量全く上がらん
1
田中
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1 時間前
やっぱ細くなるのか？
2
主
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1 時間前
胸筋の筋肉痛が痛すぎるしめちゃくちゃ張ってる
3日で治る気がしない
3
>>1
主
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1 時間前
当時よりはだいぶ細くなった
4
主
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1 時間前
ただ脂肪もついて体重変わらんから当時よりめちゃくちゃ伸びしろあると思う
5
主
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1 時間前
尋常じゃない痛さの筋肉痛😢
6
>>0
田中
1 時間前
此消息已被删除
7
>>6
主
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1 時間前
ベンチ、チェストプレス、ペックフライやった
8
>>7
田中
1 時間前
此消息已被删除
9
>>8
主
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1 時間前
ちゃうでw 筋トレ、ジムトレーニング