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ストレートネックとか肩こりに効くストレッチ教えて
ストレートネックとか肩こりに効くストレッチ教えて
2026/02/17 07:06 更新 - 58 分前
最舊
0
小林
回覆
1 時間前
そのままYouTubeで調べたら出てくる動画丁寧にやるとちゃんと効く 可愛いお姉さんじゃなくてガチっぽい人がやってるやつね
1
>>0
主
回覆
1 時間前
ガチっぽい人ね、丁寧…ありがとう…
2
主
回覆
1 時間前
なんだかんだ飽和し過ぎてどれ!?ってなってたから助かる
3
山田
回覆
1 時間前
YouTube調べるなら背中中心のケア大事にしてる奴がいいと思う
4
>>3
主
回覆
1 時間前
背中中心!そうなんだ
5
橋本
回覆
1 時間前
ストレッチじゃないけど枕無くして寝たらだいぶマシになったことある
6
>>5
主
回覆
1 時間前
そうなんだ!!やってみようかな
7
>>6
橋本
回覆
1 時間前
試して損はない
8
>>7
主
回覆
1 時間前
やってみる!!
9
>>8
橋本
回覆
58 分前
👍
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閒聊
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