0
渡辺
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4 時間前
すまんけどワイはぐっすり寝させてもらうでwwwwwwwwwほなwwwwww
1
阿部
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4 時間前
完全にじゃないけど中途覚醒はしなくなった
2
>>0
主
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4 時間前
熟睡中どつくぞ
3
>>2
渡辺
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4 時間前
ｽﾔｧwwwwwwwww
4
>>1
主
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4 時間前
主も今現在中途覚醒で悩み中
ストレスなくなってからとか？
5
>>3
主
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4 時間前
( ∩'ω' )⊃≡)`Дﾟ);､;'.･”
6
>>4
阿部
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4 時間前
多分寝れないことへのストレス
入眠困難で寝付くまでイライラしたり感情が昂って、その影響で中途覚醒繰り返してたのかなって思ってる
入眠困難は眠剤服用するようになってから前よりは楽に眠りにつけるようになったからかも
7
>>6
主
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4 時間前
詳しくありがとう
今色々眠剤何種類も試してるのに全く改善出来なくてちょっと悩んでて
自分の根本的なストレス見つけたほうがいいね
8
>>7
阿部
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4 時間前
薬見つけるまでが大変だよね
組み合わせたら効果あったとか、人それぞれすぎるもん
そうだね~、それも難しい
運動しろとか言われてるけど効果ないしさー