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悪寒を止める方法ください
2025年09月12日 05:30 更新 - 2 時間前
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0
山口
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2 時間前
自分が信頼できて一緒にいて安心する人と過ごす。 寝るかお風呂はいる、薬飲む
1
>>0
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2 時間前
安心とかって関係あるんですか?!寒すぎてやばい
2
>>1
山口
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2 時間前
感覚器官は交感神経に紐づいていて気分や心拍数でも変化します。 ゆっくり深呼吸してリラックスしましょう
3
山口
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2 時間前
原因について考えてしまうとより焦って恐怖心に駆られるので、深呼吸して目を閉じてしゃがみこんだりゆっくりできる体勢になってください
4
>>3
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2 時間前
ずっと布団で震えてます
5
>>4
山口
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2 時間前
頭痛や吐き気はないですか?
6
山口
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2 時間前
寝不足や関節痛なども
7
>>6
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2 時間前
ないですね
8
>>7
山口
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2 時間前
うーん、ご飯食べました?? 低血糖や低血圧かも
9
>>8
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2 時間前
食べました、悪寒止まらなくて検査しても異常なかったので謎です