ランダムチャット
アプリ版へ
お腹を引き締める為に 筋トレダイエットを始めてから1年 風呂に入る前は筋トレをしないと ソワソワするようになった 良い習慣になってる ってことだよね...?
2025年09月24日 07:50 更新 - 2 時間前
古い順
0
山田
返信
2 時間前
一年も継続できてるのすごいやん
1
>>0
返信
2 時間前
ありがと〜 運動は苦手だから、自分に合うのを探りながらやってきた 食生活も改善して、1年で3kg痩せられたから、あとは引き締めを頑張る💪
2
>>1
山田
返信
2 時間前
応援するで 無理せん範囲で頑張れ
3
>>2
返信
2 時間前
健康第一がモットーだから、ご飯はしっかり美味しく食べて、できる範囲で続けるよ‪👍🏻
4
斎藤
返信
2 時間前
がんばってるね😊
5
>>4
返信
2 時間前
ありがとう〜 結婚式を控えてるからね 化粧の前に体型から美人にならねば。