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自傷行為をしていることをカウンセラーさんに言うのってどう思う?
2025年10月26日 15:49 更新 - 3 時間前
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0
山下
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3 時間前
カウンセラーが信頼できるならつたえたほうがいい
1
>>0
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3 時間前
もうちょっと話して勇気が出てからにします!
2
>>1
山下
返信
3 時間前
自傷行為自体は防衛本能とかからきてたりするらしいから、あんまりそれをする自分のことを責めたりしちゃダメだよ
3
>>2
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3 時間前
ありがとうございます! でも最近そこまで辛くないのにしちゃうんです。
4
山崎
3 時間前
このメッセージは削除されました
5
>>3
山下
返信
3 時間前
自傷行為は脳内麻薬が出るから、それのせいかもね
6
>>4
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3 時間前
違います︎^_^
7
>>6
山崎
3 時間前
このメッセージは削除されました
8
>>5
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3 時間前
自傷行為をしてから辛さがなくなったので、それが習慣化されてる気がします。
9
>>7
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3 時間前
かもしれません? 日課になるとやめられないですね