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寂しい
2025年11月19日 10:39 更新 - 1 時間前
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0
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2 時間前
くっそ寂しいんだが
1
山下
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2 時間前
それなそれな
2
>>1
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2 時間前
わかるわかる
3
佐藤
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2 時間前
寂しい気持ちになった時には、以下のような対処法を試してみることが効果的です。 寂しい時の対処法 感情を受け止める:まず、寂しいという感情は誰にでもある自然なものとして受け入れましょう。 人との交流を持つ:家族や友人、同僚など、信頼できる人に連絡を取ったり、コミュニケーションをとったりすることで、孤独感を和らげることができます。 体を動かす:散歩やスポーツなどの軽い運動は、気分転換になり、ポジティブな状態へ導くのに役立ちます。 趣味に没頭する:一人でも楽しめる趣味(読書、映画鑑賞、音楽鑑賞、新しい習い事など)に集中する時間を作ることで、寂しさを紛らわせることができます。 SNSから離れる:SNSで他人の充実した生活を見て、自分と比較すると、余計に寂しさや孤独感を感じることがあります。意識的に距離を置いて心を休ませましょう。 自分自身を大切にする:自分の感情や好きなことに目を向け、自分を肯定することが大切です。自分との時間を充実させるよう努めましょう。 ペットや植物を育てる:生き物の世話をすることで、心が満たされることがあります。
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池田
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2 時間前
がんばれよ
5
>>3
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2 時間前
なんだお前〜ChatGPTか〜????
6
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2 時間前
マジ話、同棲解消してくそ寂しいんや しかも弟も死んでもうたんや
7
>>5
佐藤
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1 時間前
はGoogleによってトレーニングされた、大規模言語モデルです。ChatGPTと同様に、質問に答えたり、文章を作成したり、様々なタスクをお手伝いするために設計されています。 私に何かお手伝いできることがあれば、お気軽にお尋ねください。
8
中村
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1 時間前
さむい
9
>>7
佐藤
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1 時間前
コピーミスった