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鬱っぽくなった時皆どうしてる?
2026年05月11日 02:17 更新 - 26 分前
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0
清水
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58 分前
無になる
1
中村
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57 分前
寝る
2
>>0
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57 分前
それが難しくて出来ない
3
小林
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56 分前
どのレベルかにもよるけどがちでなにもできない&しんどい時は眠剤飲んで強制睡眠
4
>>1
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56 分前
一理ある 起きた時しんどいけど
5
山田
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56 分前
プリングルスのでかいヤツを2つ、炭酸ジュースを買って限界まで詰め込んで寝る
6
>>3
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55 分前
やっぱ寝るしかないのかなあ 一応眠剤は持ってる
7
>>5
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54 分前
特殊すぎるだろw
8
山田
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52 分前
早寝。一次的に睡眠薬飲んででも絶対に睡眠をとる。色々ぐるぐる考えて寝ないようにしちゃうけど、そうやって考えても意味がない。考えて寝ないほうが悪化すると言い聞かせる。 長引くなら心療内科に行ったほうが良い。
9
>>8
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50 分前
やっぱり皆睡眠に行き着くんだね あと一応精神科には通ってて抗うつ剤とかもらってる