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鬱っぽくなった時皆どうしてる?
鬱っぽくなった時皆どうしてる?
2026年05月11日 02:17 更新 - 26 分前
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0
清水
返信
58 分前
無になる
1
中村
返信
57 分前
寝る
2
>>0
主
返信
57 分前
それが難しくて出来ない
3
小林
返信
56 分前
どのレベルかにもよるけどがちでなにもできない&しんどい時は眠剤飲んで強制睡眠
4
>>1
主
返信
56 分前
一理ある 起きた時しんどいけど
5
山田
返信
56 分前
プリングルスのでかいヤツを2つ、炭酸ジュースを買って限界まで詰め込んで寝る
6
>>3
主
返信
55 分前
やっぱ寝るしかないのかなあ 一応眠剤は持ってる
7
>>5
主
返信
54 分前
特殊すぎるだろw
8
山田
返信
52 分前
早寝。一次的に睡眠薬飲んででも絶対に睡眠をとる。色々ぐるぐる考えて寝ないようにしちゃうけど、そうやって考えても意味がない。考えて寝ないほうが悪化すると言い聞かせる。 長引くなら心療内科に行ったほうが良い。
9
>>8
主
返信
50 分前
やっぱり皆睡眠に行き着くんだね あと一応精神科には通ってて抗うつ剤とかもらってる
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