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人から言われた嫌なことをグルグルと 考えてしまう 忘れたいのに どうしたらいいですか?
2026年08月07日 10:16 更新 - 16 分前
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0
井上
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1 時間前
PTSDだから精神科に行くしかない
1
高橋
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1 時間前
上書きする
2
斎藤
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1 時間前
他人の言葉なんてどうでもいい。もちろん俺の言葉もね
3
>>0
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1 時間前
PTSDって事故とか命に関わることでなってしまうという認識なのですが これもPTSDの可能性があるのでしょうか。
4
松本
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1 時間前
短期的:運動、瞑想 長期的:分析
5
>>1
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1 時間前
上書きですか。 どうやってやるのですか?
6
>>3
井上
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1 時間前
トラウマもPTSDに入るよ
7
中村
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1 時間前
嫌なこととか悪口はうんちみたいなもんだと思って受け流す
8
山口
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1 時間前
嫌なことってどんなこと?
9
>>2
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1 時間前
なるほど。 でも斎藤さんがせっかく書いてくださった意見なのですから忘れません。 ありがとうございます。