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足骨折しててもできる下半身筋トレ教えて
2026年08月23日 12:05 更新 - 35 分前
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0
中村
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40 分前
大人しくしてろよ 曲がってくっつくぞ
1
池田
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35 分前
椅子に座って膝上げとか